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学员心声—初学太极之体会
我从小喜欢运动,尤其喜欢有速度感和爆发力的竞技运动,打球,击剑、滑雪等,像瑜伽和太极拳这类缓慢的运动类型感觉以自己的心性很难练得了,所以都避而远之。因工作繁忙和随着年龄的增长,渐渐地不怎么去运动了,身...
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学员心声—亲授班感悟
“……野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶……”  自从一次偶然在爸爸的书架中翻到一本《杨式太极拳》开始,我便莫名地被这些奇怪的名词吸引,开始照着书中的图画和文字描述,比划着学起“太极拳”。那时候我...
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学员心声—回归自然之道
生活的节奏越来越快,竞争越来越激烈,压力越来越大,技术的飞跃、革新愈演愈烈,翻天覆地。作为一个在城市中打拼的小白领,我感到身心都很疲惫。 有幸机缘所致,我来到了道教武当太极养生院,体味了不一样的恬静生...
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学员心声—吐故纳新悟天道
道•无处不在,无时不有,大有大道,小有小道。在道教武当太极养生院修炼的三个多月里,因刘道长亲自传授武当功夫,所以不敢有半点懈怠,每日清晨必独自练习武当太极二十八式,武当道教活骨气功和太极基...
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学员心声—练习太极不仅锻炼了身体,更让我感悟了人生
在道教武当太极养生院一年学习的日子就要结束了,经常有新来的学员问我这个老学员能学到什么,我谈谈自己练习武当太极拳的感受。记得刚开始练,由于基础不扎实,所以一系列的要诀听起来如天书般枯燥无味,但是在师父...
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