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太极拳治疗帕金森病
来源: | 发布时间:2015-10-20 15:36:02 | 浏览次数:

    帕金森病是一种中枢神经系统慢性疾病,多发生于中老年人群,主要症状为患者活动能力降低,静止状态时肢体部位震颤、肌强直、姿势平衡障碍,运动时笨拙缓慢而困难,行走失去重心,还伴有顽固性便秘,记忆力减退和痴呆症状。帕金森病主要采取药物和手术治疗,长期习练太极拳可辅助治疗帕金森病。

  习练太极拳可以从两方面辅助治疗帕金森病:

  一、通过动静功法和行气方式调节大脑神经系统,减慢大脑神经元的凋亡速度,降低神经细胞死亡率。

  帕金森病的病理改变主要在黑质、兰斑、苍白球、壳核等神经中枢部位的神经细胞减少,打太极拳对神经系统是良好的调节和训练。太极拳动静结合,放松情绪,不生杂念,一动一静、一开一合的动作之中始终保持精神集中;动作的同时以意行气,尚意不尚力,意念引导着呼吸,配合着动作,神经系统协调运作。太极拳使大脑皮质中控制运动的部分有规律地兴奋,长期练习可调神聚气,宁神安心,辅助大脑功能恢复正常。

  二、通过阴阳平衡、柔和缓慢的太极动作增强身体协调性,活络气血,改善肢体行为障碍症状。

  患有帕金森症的中老年人日常生活不能自理,穿衣、洗漱感到困难,震颤、肌强直、姿势障碍是病残的主要因素。太极拳动作柔缓,调动头部、肩颈、腰胯和四肢的配合,长期习练可以使肢体部位处于活动状态,不仅可以活动筋脉和韧带,使四肢更加灵活,还可舒经活血,促进气血畅通。气血运行良好,可提升全身的动作反应,改善运动迟缓、行走困难等帕金森症状。

  帕金森病患者在日常生活中难以脱离药物,可以通过长期习练太极拳的方式辅助治疗,既有助于缓解病情,也能有效调理身心,起到养生功效。


 
 
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