在线留言

问题: *
内容: *
联系人: *
联系方式: *
验证码: * 看不清验证码?点击刷新!
 
当前位置:首页 > 联系我们 > 关于我们

    武当资春太极道院成立于2013年,位于湖南省衡阳市珠晖区湘江东路东岳观。由武当三丰派第十六代传人刘资春道长创办;其用意在于弘扬道教传统文化,传承武当传统武术,传播太极养生文化。希望让更多的人了解武当太极、武当传统武术。体会到太极养生、武术健身所带来的好处。在修身养性的同时也使身体得到了锻炼。

 20151109223301118.jpg    

    学习内容主要有:武当太极拳,武当太极剑,道教五行气功,道门秘传八段锦,丹田调息聚气桩等等。
    

     随着生活条件的改善,人们对身心健康的要求越来越高,一些健身方式也如雨后春笋般出 现。有着几千年历史的中华武术具有攻防技 击、艺术展现和养生保健功能。武当武术之所 以能走到今天而不被种种的现代意识形态所淹 没,除去本身具有独特的民族文化色彩外,主要依靠了其养生健身这一古老而又最具现实意义的实用价值功能。
  

    古代道家养生学主张通过动静结合、内外结合、炼养结合、形神结合的各种方法,实现阴阳元气和体内精气神的平衡充盈。其非常重视精气神形的炼养。在具体炼养方法上,则遵循经络原理。道家养生就是通过导引、气功、武术等各种方法,来调通经络,流畅气血,协调阴阳,从而达到提高机体健康水平的功效。

    目前道家养生中适合大家练习的有太极、站桩、八段锦、两仪拳、五形气功等等。这些运动动作缓慢柔和,并且配合呼吸、意念,调理气血、放松精神。降低血液黏稠度,降低胆固醇血脂,活血化淤,改善人体血液循环,还能改善已经形成淤血的脏器的生理状态,例如心肌梗死、脑血栓、早期肝硬化等等;通过畅通经络,将体内病气排出,从而使内脏趋于阴阳平衡。道家养生的功法可以提高人体的免疫能力,增强抵抗力,延缓各系统器官的衰老,所以适合各类人群,特别是儿童、老人以及体弱多病、腰椎颈椎疼痛者练习。

关于本馆
教学内容
公益活动
道院环境
学员资料
本馆简介
班级收费
太极养生长期班
太极养生短期班
太极养生周末班
少儿暑假武术班
少儿周末武术班
微信二维码

来馆路线
来院注意事项
乘坐飞机路线
乘坐火车路线
乘坐汽车路线
服务中心
入学指南
办公手机;15073420633
办公电话:0734-8603513
QQ客服:375210319
办公邮箱:375210319@qq.com
友情链接:衡阳中天电动车行大气处理设备网站维护服务
网站首页 | 武当功夫 | 道教文化 | 道教养生 | 资春道长 | 道院视频 | 道院影集 | 班级收费 | 太极文化 | 联系我们
2015-2018 武当资春太极道院 版权所有 TEL:15073420633 QQ咨询:375210319 地址:湖南省衡阳市雁峰区广场路35号中央企业花园